第四届甘肃省大运会排球比赛将在7月15日正式开赛。练好基本功夫，夯实基础技术，是体育界每个运动项目老生常谈的话题。中国排球人曾经有过的成功经验，所以才有了七十年代后期开始的技术腾飞和瞩目成绩。

运动场上的温度只增不减，肉眼可见的层层热浪不断翻滚着。尽管如此，还是有一群人依旧在训练场上不懈坚持着——校排球运动员们。直击运动员的训练，不禁联想起中国女排。2016年8月21日，我国女排近十年来首次拿下冠军，女排精神再次燃起，来自解说员的那句“漂亮，中国女排，加油！”，相信让每个中国人都热血沸腾。

河西学院的姑娘们敢打敢拼，发球、颠球、来回短跑是她们每天的家常菜，早上6点起床，晚上23点准时就寝，她们的自律你想象不到。其余时间几乎都在训练场上度过，真所谓“台上一分钟，台下十年功”。如果想要打败对手，你就要努力努力再努力。在距离大赛开始只有两天时间了，每天的训练都是带着艰辛的，充满压力的。受伤是常有的事，云南白药的味道更像是她们的体香，因为高强度的训练，每个姑娘的手腕上都是血点、淤青，但她们仍然坚持，戴上护腕、护膝，她们眼神充满着希望。即便如此，姑娘们也从未缺勤的在训练。学校也为姑娘们提供了热情周到的服务、干净舒适的住宿环境、营养综合的膳食，以确保她们的训练能正常进行。教练本人也是郎平的忠实粉丝，肩负着培养运动员刻苦训练、创造优异成绩、为校争光的使命，她将女排精神传达给每一位队员。“女排精神不是赢得冠军，而是知道有时不会赢，也会竭尽全力，是一路虽走到摇摇晃晃，但站起来抖抖身上尘土，依然眼中坚定！”

最后预祝河西学院女排取得佳绩！