12月9日，学校开展了辅导员赋能系列活动——第三期心理健康教育培训。活动邀请了复旦大学心理健康教育中心汪丽莹老师作题为“学生考前压力调试”专题讲座。复旦大学心理健康教育中心专职教师、河西学院党委学生工作部工作人员、全体辅导员参加了培训。

汪丽莹以压力的理论背景、学生考试压力的常见表现及辅导员在学生压力调适中的支持角色三个部分为核心，从心理学角度出发，解释了压力的成因和影响，详细分析了学生常见的压力源，为辅导员破解学生的压力困境，提供了行之有效的压力缓解策略。

学校将持续开展辅导员专业素质能力提升活动，营造有利于辅导员专业成长的良好环境，培养德才兼备的高素质专业化辅导员队伍，为辅导员群体更有效履行职责和充分发挥自身才能注入新的动能。

供稿：党委学生工作部